今朝も快晴、月曜日。まぁ、あまり曜日は関係ないのだけれど、意識しておかないと忘れそうなので・・・・。気温はちょっと高めで8℃台。未明に一雨あったようで、路面が少し濡れていたのだけれど、空には雲一つ無い。
とりあえず、いつも通りの散歩はスタートが8時過ぎと、ちょっと遅め。このところ、また少し寝坊癖がついてしまった感じである。
空には、だいぶ欠けてきた下弦の月。
公園の木々も、どんどん葉が落ちて、空がよく見える。
そんな感じで今朝も頑張って7Kmほどを歩いた。このところ運動量はキープしているのだが、体重は、先日胃の調子が悪くなった時にちょっと減った状態から横ばい(じり増)が続いている。それが飲み食いのせいであることは承知しているのだが・・・・、まぁ、美味しく飲み食いして横ばいならば、よしとすべきである。(笑)
今日も、昼間は自宅にこもって書き物仕事など。夜にCSAのIoTWG会合予定があって、午後からは、その準備の資料作りなどしている間に、もう日が沈んでしまった。
夕焼け空と富士山を見ながら、自宅を出て都内の会合場所へ向かう。この時間から外出というのも、ちょっと変な感じである。東京に着いた頃には、もうすっかり日が暮れて、こんな感じの夜景。
家路に向かうサラリーマンとは逆方向に歩いて、大手町の某社へ。ところが、直前になってばたばたと何名かから不参加メールが届き、結局のところ、会合は中止となってしまった。まぁ、皆さん忙しいのが師走だから、しかたがない。スタバでちょっと腹に食い物を入れてから、神田経由で帰ってきた。
まぁ、とりあえず、この外出で今日もトータル11Kmほどを歩いて、帰宅後、一杯ひっかけて、そのまましばらく寝落ちする。これをやるから体重が落ちないのだが・・・・。さておき、今日も、それなりに平和な一日。夜になって北風がちょっと強まって、明日はまた冷え込みそうである。北の方は大荒れに注意らしい。いよいよ冬本番。風などひかないようにしよう。明日もまた自宅仕事の予定である。
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