今朝は天気も回復、ちょっと薄曇りながら、いいお天気。気がつけば、世間は連休最終日である。
天気が良ければ、とりあえず歩く。運動量と摂取カロリーのどっちが・・・という問いは愚問だが、とりあえず後者に偏りすぎないようには考えているつもりである。今日も、とりあえず空港まで行ってみる。
今日は予報通り黄砂が飛んで、背景の山がかすんでいる。それほどひどくはないが、ちょっとホコリっぽい感じがする。空港でアイスクリームなど食ってしまい、そこまでの運動は水泡に帰してしまったので、ちょっと延長戦。近くの海岸まで行ってみることにした。
海沿いの松林の中には、歌舞伎の勧進帳ゆかりの安宅の関跡がある。山伏姿での逃避行、関所を抜けようとする義経、弁慶主従と代官富樫の駆け引きの有名な場面である。
そこから川沿いを市街に向かって歩く。日差しはきついが、そこそこ風があるので、それほど暑くないのが助かった。
街まで戻って、とりあえず疲れたので公園で一休み。なんだかんだで、ここまで13Km歩いている。
来週末にお祭りを控えて、市内では準備が進んでいる。ちなみに、これは曳山という子供歌舞伎の屋台。題目は、もちろん「勧進帳」である。
祭りの期間中は、各町内の子供獅子が市内をまわり、賑やかになる。
結局、最終的に15Km弱を歩き、午後1時過ぎに実家に戻ったのだが、ちょっと膝が痛くなり湿布する羽目になった。ちょっと歩きすぎ。今日の最終歩数は2万歩越えである。
さて、もともとは明日、自宅に戻ろうと思っていたのだが、もう一日母親の様子を見てから帰ることにした。さすがに火曜日なら混雑もないだろうし・・・。今回は久しぶりの長滞在である。
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