氷点下

今朝はかなり冷えた。7時台でベランダはまだ氷点下だった。

今朝も少し寝坊したのだけど、とりあえず散歩は実行した。今朝も綺麗な富士山。

冬型が強くなっているので、このあたりの空は抜けるように青くて、日差しがまぶしい。

一時サボり癖がついた朝の散歩だが、ちょっと持ち直しつつある。いっこうに減らない体重がちょっとプレッシャーになっているのかもしれない。

どうやら、高飛び前の減量は結構厳しそうだ。こうなったら、スキーで運動量を・・・・と思うのだが、どう考えても摂取カロリーのほうが多くなりそうだ。食い意地が張っているのは、いかんともしがたいわけで・・・。

道沿いで、久々に、こいつに会った。人なつっこい甘えん坊である。

今日は、午後から会合があったので、午前中に、このまえ予約をすっぽかした耳鼻科の診察に行くことにした。予約なしの飛び入りで、しかも受付時間をちょっと遅れて、そこをなんとか・・・とお願いして受診。幸いにも空いていたので、すぐに診察を受けることが出来た。ついでに、そろそろ季節・・・ということで、抗アレルギー剤の処方箋をもらってくる。

それから、某省案件の研究開発運営委員会に出席し、そのあと某協会の事務所に行って、仕事場を借りて一仕事。夜は某協会の賀詞交換会。そんな感じで終日外出の一日でありました。