今日は人間ドック。去年はいつものお茶の水の病院関連の検診センターに行ったのだが、今年見たら、このセンターが健保組合の契約対象ではなくなっていたので、とりあえずタダで受けられるのを優先して、一昨年まで通っていた芝の検診センターで受けることにした次第。任意加入でも人間ドックはタダなので、これは企業健保のありがたみ。
久しぶりに、通勤時間帯に京浜東北線を使ったのだが、なにやらべた遅れ。受付時間を過ぎての到着だったが、無事受診できた。今日はかなり空いた感じで、検査の流れ作業もほとんど滞りなく、午前１０時半にはひととおり終了して、ちょっと時間をもてあましてしまった次第。結果説明が午後一にあるので、それまでどう時間をつぶそうかと思案。あたりをすこしぶらぶらする。
増上寺あたりといえば、こういう絵も撮りたくなる。東京タワーのお膝元。お役目はスカイツリーに譲った物の、あいかわらずの懐かしい東京シンボルのひとつである。震災で曲がったアンテナの修復も完了したようだ。
さて、どうしよう・・と考えて、ちょっとお茶の水まで行ってくることにした。睡眠時無呼吸症の治療用にCPAPという機械をレンタルしているのだが、保険適用の条件が月一度の耳鼻科診察。予約もないので、都内に出ている時にすませてしまえば効率もいい。なので、昨日に引き続き、こんなあたりへ。
診察ついでに、そろそろ花粉症の薬も処方してもらった。それからまた浜松町まで戻り、検診センターで医者の説教を聞く。正月からこのかたちょっと不摂生が続いていたので、説教覚悟で臨んだのだが、意外や結果は大きな問題なし。まぁ、薬を一杯飲んでの結果だから、あまり自慢もできないのだが、この状態を維持できれば薬も減らせるので悪くない。この検診センターで医者にくどくど言われなかったのは今回がはじめてだ。こうなると、この状態を維持したいという気持ちにもつながる。
さて、それから家に帰って、ちょっと疲れたので昼寝。そのうち日が傾いて、ふとベランダから見たらこんな景色。
彩雲・・・ではないかもしれないが、雲に虹がかかったようになっている。たしか、高層の雲の氷晶で光が散乱されてできるとか聴いたが・・・。この位置でこれまでも何度か見たことがある。
そうこうしている間にもう日没間近。こんな感じの夕日。
この夕日を見ながら、ちょっと散歩がてら買い物に出かける。いつもの裏山を越えたあたりで、こんな月。もう数日で満月か。
この景色も久しぶり。このところ、寒さにかまけて朝の散歩をサボっているので・・・。でも、そろそろ復活させないといけないな。
で、いつもの散歩コース。公園を経由してこの高台に出る。
ここから、横浜線沿いを経由してピアゴで晩飯とかの買い出し。
帰って、まだ時間も早いので、これを書いている次第。これから一風呂浴びて晩飯にしようかと・・・。
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