ちょっと後遺症・・・

ニセコ疲れのせいで、昨日はなんとなく体が重く、とりあえず、耳鼻科の診察にいつもの病院へ出かけた以外は、家でごろごろしていた。雨が降っていたこともあってくるまで出かけたのだが、これは失敗。仕事納めの金曜日、結構ひどい渋滞で、危うく診察の受付時間を過ぎるところだった。

今朝は、多少ましにはなったものの、まだ体が硬くて、膝がちょっと痛い。とにかく散歩に出かけてみたのだが、ちょっと歩くスピードがいまいち上がらない。思った以上にナマっていた体にちょっと愕然とするのだが・・・・。とりあえず、ここでもう一度鍛え直しておかないといけない。

とりあえず、裏山から公園、そしていつもの高台へのコース。途中で日が昇ってくる。

一夜のうちに天気は回復、昨夜の雨がうそのように晴れたのだが、そのぶん気温は一気に下がって、公園には霜柱。結構厚着ででかけたつもりだが、あまり汗もかかない。

散歩から帰ってベランダで見たら、こんな気温。場所によっては氷点下に落ちていたかもしれない。

ちょっと部屋の片付けなどしていたら、ニセコから送った荷物が届いたので、早速、洗濯を始める。結構洗濯物の量が多いが、とりあえず洗濯機に押し込んで洗ってしまう。それからクリーニング屋に行って、置きっ放しになっていた衣類の回収と新たにクリーニング出しなど。帰りに昼飯をコンビニで買ってくる。

午後は部屋の片付けとか、テレビを見たりとか。そんな感じで今日はあっという間に夕方。と言っても日没はまだ4時半過ぎなので、暗くなるのが早い。

部屋の片付けはまだまだ・・・、明日もがんばってやらないといけない。夕焼け雲と富士山が綺麗な日没後。

さて、明日も早起きして散歩しよう。